. , ...

,


napii-yakii-priskoryue-metabolizm-ta-spriyae-shudnennyu.jpg (81.33 Kb)

, , 䳺. , , 㳿. , , 䳺.

. . , . , . , , , .

䳺 :

- , , . .

- . , .

- ( ) , . , .

- , . ³ 䳺 , 䳺.

- . , .

- , .

, , .

: Street workout -

:

1 .. (3)

1 .. , (3)

ٳ

½ ..

1 .. (3)

1 .

:

1.

2. 5-10 .

3. .

4. 10 .

5. .

6. .



'