Зуєва Анастасія

Як сироїдство впливає на здоров’я?

Як сироїдство впливає на здоров’я?

Зуєва Анастасія

Сироїдство набуло значної популярності у світі. Попри це, чимало людей сперечаються тсосовно того, чи є в ньому користь? Давайте розбиратись.

як м'ячі для масажу допомагають від болей у м'язах

М’ячі для масажу: все, що ви хотіли знати, але не питали

Зуєва Анастасія

Сидяча робота сє невід'ємною частиною нашого життя. Як наслілок, виникають болі в м'язах. Вирішити цю проблему допоможуть м'ячі для масажу.

Чи можна займатись фізичною активністю під час вагітності

Фізична активність під час вагітності: міфи та реальність

Зуєва Анастасія

Існує безліч міфів та упереджень, пов'язаних із періодом вагітності. Один з найбільш популярних - не можна займатись спортом. Чи так це насправді?

Які продукти обов'язково мають бути в раціоні дитини

Дитяча тарілка для здорового харчування: яким має бути раціон дитини

Зуєва Анастасія

Батькам надважливо привчати дітей до культури харчування змалечку. Які саме продукти є невід'ємною складовою раціону дитини - читайте далі.