ВЕДЕМО ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ

More
Користь бергамоту
Про здоров’я

Чим корисний бергамот?

Бергамот — цитрусова рослина, походить з Південно-Східної Азії, проте вирощується в найбільшій кількості в Калабрії. Цей цитрус використовується для зниження рівня холестерину та інших жирів у крові. Також він застосовується для зменшення тривоги, підвищення розумової активності, полегшення болю в суглобах та інших станів

ПЛАНУЄМО ПОДОРОЖІ ТА ДІЗНАЄМОСЯ ПРО НОВІ МІСЦЯ

More
як тримати себе в тонусі в подорожі?

Як тримати себе в тонусі під час подорожі?

Зуєва Анастасія

На жаль, відпустка не завжди завершується позитивно, й нерідко вона завдає шкоди організму. Читайте, як тримати себе в тонусі в подорожі.

Найкращі краєвиди у Карпатах

anna

Насправді у перелік найкращих краєвидів у Карпатах можна включити навіть сотню місць і це все одно будуть не всі наймальовничіші локації в українських горах. Але таки спробуємо вибрати найбільш красиві з них.

Дайвінг: українські та закордонні локації

Nelegal

Пірнання під воду для огляду глибин – активність, що дає навантаження на тіло, паралельно розвантажуючи нервову систему. Це різновид активного відпочинку, що доступний у різних країнах світу. Prostoinfo рекомендує для цього Україну, В’єтнам і Таїланд.

Замок Паланок – подорожуємо Україною

DaydreamerGreen

Замок із привидами, Мукачівська Фортеця – все це про Замок Паланок, місце, котре варто відвідати кожному активному туристові!

Скітур як різновид лижного відпочинку

Nelegal

Як відомо, лижі – один з найпопулярніших способів активного відпочинку взимку, а місцями – це ще й зручний спосіб пересування.

Рекомендуємо

More

Вправи для внутрішньої частини стегна

Внутрішня частина стегон доставляє жінкам багато клопоту

Ранкова гімнастика на кожен день для схуднення

Сьогодні багатьох цікавить ранкова гімнастика для схуднення, і не дарма