Шахбокс – це поєднання шахів і боксу, але являє собою щось більше за формулу «шахи плюс бокс»: це два види спорту, що створюють один новий вид спорту.
У 2023 році у Шотландії організують Чемпіонат світу, що стане найбільшим за кількістю велосипедних видів спорту.
На найвідомішому міжнародному тенісному турнірі роблять ще один крок до визнання рівності у видовищності жіночих та чоловічих змагань.
Повний розклад змагань, у яких беруть участь українські спортсмени (12 видів спорту). У ньому також повний розклад тих дисциплін, у яких які вже підтверджена участь українців, або визначатимуть трене...
Лижний спорт - один з найбільш приємних та доступних способів зміцнення здоров'я в зимовий період. Г
Не за горами весна. Ідеальний час готуватися до літа. Відпустки, море, пляж… Так чи інакше, але кожна жінка для таких поїздок намагається підготуватись комплексно. Привести в порядок фігуру (чого не з...
Міцний сон - запорука вашого здоров'я, гарного зовнішнього вигляду і настрою. А щоб сон приносив вам лише задоволення, необхідно робити кілька корисних поз йоги перед сном.
Найчастіше, коли говорять про загартовування, мають на увазі участь в цьому процесі повітря, води і сонця.
Внаслідок пандемійних обмежень люди дещо більше часу проводять вдома: хтось - на самоізоляції, хтось працює вдома. А ще тимчасово обмежують роботу фітнес-залів, клубів. Чому б не почати ним займатись...
Cтpyнкі cтeгнa і oкpyглі пpyжні cідниці - щe oднa мeтa пpoвeдeння cyшки
Внутрішня частина стегон доставляє жінкам багато клопоту
Живіт - цe пpoблeмнa зoнa бaгaтьoх людeй, пpичoмy як жінoк, тaк і чoлoвіків
Фрізбі - командний вид спорту, в якому команди змагаються киданням диска. В Україні перші команди з алтимату заснували ще на початку 2000-их років. Зараз діють у Дніпрі, Черкасах, Запоріжжі, Луцьку, ...
Флорбол - командний вид спорту, що схожий до хокею на траві: ворота, м'яч, ключки. У нього грають на майданчику, що, переважно, у приміщеннях.
Петанк - вид спорту, що походить з Франції. В 2010-их роках почав набувати популярності й в Україні: майданчики для гри є у Києві, Ужгороді, Полтаві, Львові.
Сквош – доволі новий для України вид спорту. Втім, у великих містах вже є зали для гри у сквош, де навіть організовують турніри для місцевих любителів.
Насправді у перелік найкращих краєвидів у Карпатах можна включити навіть сотню місць і це все одно будуть не всі наймальовничіші локації в українських горах. Але таки спробуємо вибрати найбільш красив...
Замок із привидами, Мукачівська Фортеця - все це про Замок Паланок, місце, котре варто відвідати кожному активному туристові!
Пірнання під воду для огляду глибин - активність, що дає навантаження на тіло, паралельно розвантажуючи нервову систему. Це різновид активного відпочинку, що доступний у різних країнах світу. Prostoi...
Навіть найзавзятіший грибар інколи може заблукати в лісі, від цього ніхто не застрахований. Ми розповімо вам як запам'ятовувати дорогу, як орієнтуватись по топографічній карті та як потрібно себе ве...
Сьогодні багатьох цікавить ранкова гімнастика для схуднення, і не дарма
Міцний сон - запорука вашого здоров'я, гарного зовнішнього вигляду і настрою. А щоб сон приносив ва...
Найчастіше, коли говорять про загартовування, мають на увазі участь в цьому процесі повітря, води і...
5 простих правил, які допоможуть зробити ранок набагато продуктивнішим
Застосуйте ці поради і скоро ви побачите результат
В даній статті, ви знайдете рецепт напою, який пришвидшує метаболізм та сприяє схудненню.
Завдяки катанню на ковзанах ви не лише підвищите імунітет і позбудетесь зайвої ваги, але й отримає...
Чітміл - відновлює рівновагу в організмі під час дієт. Тим самим, коли ви їсте все в чому себе об...
Вічне питання "Як перестати переїдатись і схуднути" не втрачає актуальності до сьогодні. Ми розпо...
Сьогодні постараємося вам відповісти на дуже популярне питання: Як боротися з вечірнім апетитом
Томатний сік допомагає уникнути захворювань серцево-судинної системи
Любов до солодкого - це те, з чим боряться по всьому світу.
Псувати фігуру може не тільки любов до солодкого, але і певні звички
Хочете схуднути, але не можете втриматися від перекусів? А потім відчуваєте себе винувато? Можна пер...
3 факти про скакалку і 3 поради для ефектнивного тренування
Якщо ви плануєте почати бігати, але ніяк не наважитесь - ось десяток причин вийти на пробіжку вже сь...