После беременности может потребоваться некоторое время на то, чтобы кожа полностью восстановилась. И речь идет не только о растянутом животе. Большинство родивших женщин жалуются на появление темных пятен на лбу, носу и щеках. Также вместе с началом лактации часто появляются прыщи. К счастью, современная косметика позволяет вернуться в форму максимально быстро.
Основные послеродовые проблемы с кожей
Перед тем, как закупать косметику, необходимо принять тот факт, что тело претерпело кардинальные изменения. И тот факт, что вы мало спите и думаете только про памперсы для детей, не помогает решить проблемы. Как только у малыша наладится режим питания и сна, можно будет уделять больше внимания уходу за собой. Рассмотрим самые распространенные проблемы с кожей, а также косметику, которую нужно купить.
Чрезмерная сухость
Гормональные изменения во время беременности могут вызвать шелушения, особенно на крыльях носа. Чтобы избавиться от сухой, шелушащейся кожи, необходимо каждый день уделять время уходу за лицом. Для этого пригодится следующая косметика:
- мыло с нейтральным уровнем рН;
- увлажняющий крем;
- термальная вода;
- питающая сыворотка.
Рекомендуется избегать приема длительных горячих ванн. Как бы ни было соблазнительно понежиться в пенной водичке, помните: процедура лишает кожу натуральных масел. Вместо этого лучше принять 10-15-минутный душ.
Дерматологи рекомендуют увлажнять кожу изнутри. Употребление большого количества жидкости, включение в рацион жирных кислот омега-3 поможет восстановить утерянную эластичность.
Важно! Могут быть и другие причины, из-за которых кожа становится сухой. Примерно 10 процентов женщин после беременности заболевают воспалением щитовидной железы (послеродовым тиреоидитом). Если даже регулярный и последовательный уход не избавляет от сухости, стоит обратиться к эндокринологу.
Послеродовая жирность кожи
Сияющий цвет лица во время беременности связывают с радостью ожидания малыша. Но розовые щеки указывают на повышенную выработку гормонов, стимулирующих сальные железы. Скорее всего сразу после родов на лице появится жирный блеск. В таком случае необходимо приобрести следующую косметику:
- безмасляные увлажняющие средства, которые не будут забивать поры;
- бесспиртовые тонеры на растительной основе;
- матирующие эмульсии.
Также нельзя забывать о регулярном очищении инструментов для нанесения макияжа. В спонжах, ворсе кистей могут размножаться бактерии, которые только ухудшат состояние кожи.
Мелазма
Состояние также известно как «маска беременных». После родов на лице женщины остаются темные пятна. Гиперпигментацию вызывают гормоны, а также негативное воздействие солнечных лучей. Мелазма обычно со временем исчезает без дополнительного ухода.
Но лучше исключить длительное пребывание на солнце, а также регулярно использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с уровнем SPF не менее 30. Если темные пятна не исчезают, дерматолог может прописать кремы или мази для местного применения, которые могут осветлить или выровнять тон кожи.
Хорошая новость заключается в том, что существует множество средств по уходу за кожей, разработанных специально для кормящих женщин. Главное не откладывать решение проблем на потом.
