10 січня у Талліні стартував Чемпіонат Європи з фігурного катання. Україну на ньому представлять 8 спортсменів.
читати далі...
У матчах на виліт українки по черзі вибили пари з Італії, Росії та Швейцарії.
читати далі...
Український тенісист Олексій Крутих виграв дебютний титул на рівні ATP Challenger Tour.
читати далі...
Україну представили Артем Пріма, Дмитро Підручний, Богдан Цимбал, Антон Дудченко.
читати далі...
"Мемфіс Гріззліс" обіграв "Оклахому-Сіті Тандер" з рахунком 152:79 у домашньому матчі регулярного чемпіонату НБА.
читати далі...
Жіноча тенісна асоціація (WTA) тимчасово не проводитиме своїх турнірів у Китаї та Гонконгу
читати далі...
Прес-служба НХЛ назвала найкращих гравців минулого місяця.
читати далі...
Головна ліга бейсболу (MLB) оголосила про тимчасову зупинку роботи.
читати далі...
30-річна британка Йоганна Конта оголосила про завершення кар'єри.
читати далі...
Фінал Гран-прі, запланований в японській Осаці з 9 по 12 грудня, буде скасовано.
читати далі...
5 порад, щоб схуднути без дієт...
Хочете схуднути без дієт та не відвідуючи тренажерного залу? Ми розповімо вам 5 порад, як можливо ц...
Що таке стретчинг: користь, ню...
Стретчинг - це вид аеробіки, який представляє собою комплекс вправ на розтягування. Заняття підходя...
Ефективні вправи на прес
Мабуть кожна дівчина прагне мати стрункий, підтягнутий животик. Так само хлопці хочуть хизуватися н...
Як правильно набрати м'язову м...
Для збільшення ваги тіла необхідно дотримуватися правильну стратегію харчування, інтенсивно тренуват...
Кращі харчові добавки для бігу...
Перед кожним спортсменом, який тренує витривалість, рано чи пізно постає питання, що можна зробити д...
Плавання - ідеальний фітнес
Регулярні заняття в басейні допоможуть позбутися зайвих кілограм
5 причин ходити пішки кожен де...
Восени дуже важливо більше рухатися, щоб уникнути недуги або сезонної нудьги
Швидкі гроші: 5 речей, які вар...
Гроші відкривають усі двері, — так говорив класик. І чим їх більше, тим комфортнішим є наше життя.
Бадмінтон. Правила гри, коротк...
Прості правила гри у бадмінтон, розповідаємо коротко про правила гри на природі та на корті. Коротко...
Скітур як різновид лижного від...
Як відомо, лижі - один з найпопулярніших способів активного відпочинку взимку, а місцями - це ще й ...
Правила петанку
Петанк - вид спорту, що походить з Франції. В 2010-их роках почав набувати популярності й в Україні...
Правила гри у сквош
Сквош – доволі новий для України вид спорту. Втім, у великих містах вже є зали для гри у сквош, де ...
Як правильно бігати восени і в...
Декілька порад для тих, хто хоче почати бігати восени чи взимку
Які сухофрукти корисні взимку?
Сухофрукти - поліпшать настрій і піднімуть життєвий тонус
Правила аматорського шахбоксу ...
Шахбокс – це поєднання шахів і боксу, але являє собою щось більше за формулу «шахи плюс бокс»: це д...
Як уникнути набору зайвих кіло...
Якщо тобі доводиться боротися із зайвими кілограмами, запам'ятай наші поради і, головне, притримуйс...
