ВЕДЕМО ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ

More
Про здоров’я, Силові вправи

Як правильно набрати м’язову масу. Поради по набору маси

Для збільшення ваги тіла необхідно дотримуватися правильну стратегію харчування, інтенсивно тренуватися і вживати сучасні харчові добавки. Ми дамо вам декілька порад як правильно набрати м’язову масу.

Most popular

More
як тримати себе в тонусі в подорожі?

Як тримати себе в тонусі під час подорожі?

Зуєва Анастасія

На жаль, відпустка не завжди завершується позитивно, й нерідко вона завдає шкоди організму. Читайте, як тримати себе в тонусі в подорожі.

Найкращі краєвиди у Карпатах

anna

Насправді у перелік найкращих краєвидів у Карпатах можна включити навіть сотню місць і це все одно будуть не всі наймальовничіші локації в українських горах. Але таки спробуємо вибрати найбільш красиві з них.

Дайвінг: українські та закордонні локації

Nelegal

Пірнання під воду для огляду глибин – активність, що дає навантаження на тіло, паралельно розвантажуючи нервову систему. Це різновид активного відпочинку, що доступний у різних країнах світу. Prostoinfo рекомендує для цього Україну, В’єтнам і Таїланд.

Замок Паланок – подорожуємо Україною

DaydreamerGreen

Замок із привидами, Мукачівська Фортеця – все це про Замок Паланок, місце, котре варто відвідати кожному активному туристові!

Скітур як різновид лижного відпочинку

Nelegal

Як відомо, лижі – один з найпопулярніших способів активного відпочинку взимку, а місцями – це ще й зручний спосіб пересування.