Всі ми бажаємо триматись в хорошій формі, але не у кожного є час на спортивні зали, вже не говорячи про дорогих особистих тренерів. Вся принада фітнесу в тому, що ним можна займатись вдома.
Фітнес – чудовий спосіб тримати своє тіло в тонусі. Селена Гомес, акторка та співачка, як би ви до неї не ставились, тримає себе в чудовій формі. Не так давно зірка мала проблеми із зайвою вагою, але саме ті тренування, які ви можете переглянути, допомогли їй схуднути та привести тіло в тонус.
І її особистий тренер у відкритому доступі пропонує вам тридцять хвилин позайматись із нею так, як вона займалась із своєю підопічною. Її система вправ справді дієва, цьому можна пересвідчитись, поглянувши лише на те, як схудла Селена Гомес.
Тож займаємось фітнесом разом із особистим тренером зірки, худнемо та приводимо тіло у спортивну форму!
