Катерина
Бігова доріжка – крок до схуднення
Біг - один з кращих способів для схуднення і підтримки тіла у відмінній формі. Дотримання правил допоможе скинути зайву вагу, зміцнити здоров'я, зробити фігуру рельєфною і привабливою.
Фітнес браслет для любителів спорту
Хочете жити ЗДОРОВО? Декілька хвилин і ви зрозумієте, як це зробити за допомогою фітнес-браслета
Біль в серці при грудному остеохондрозі
Біль в області серця - причина в серці чи ні? Адже часто буває, що біль в серці провокує остеохондроз
Хороша мотивація – перший крок до успіху
Ви вирішили досягти успіху, а вже через 5 днів бажаєте здатись? Ми змотивуємо вас!
Як впливають гормони на апетит
Гормони - життєво важливі речовини. Вони настільки могутні, що можуть змінювати наш настрій, як їм заманеться, регулювати наш метаболізм, викликати первісний голод.
Найефективніші розвантажувальні дні
Розвантажувальні дні не є голодуванням та не шкодять вашому здоров'ю.
Віджимання на брусах (Відео)
Віджимання на брусах - крок до поліпшення фізичних результатів
