Про здоров'я
Як прискорити спалювання жирів в організмі
Катерина
Що потрібно робити, щоб прискорити спалювання жиру
Ранкові звички, які допоможуть схуднути
Катерина
Багато дівчат просто не можуть скинути зайву вагу. Або ж скидають з великими зусиллями, а потім швидко набирають ще більше
Сочевиця: рекордсмен по кількості білків, корисних кислот та мінералів
newolenka
Склад, корисні властивості та особливості сочевиці
Чому виникає залежність від солодощів та як її позбутися
newolenka
Причини потягу до солодкого, способи боротьби з цією залежністю та негативні наслідки, до яких призводить наднормове вживання цукру
Спаржа: ідеальний продукт для здорових та струнких людей
newolenka
Склад, корисні властивості та особливості спаржі
Кіноа: південноамериканські злаки з 50+ корисними речовинами
newolenka
Склад, корисні властивості та особливості кіноа
Як плавати в басейні щоб схуднути
Катерина
Сьогодні для схуднення можна використовувати приємний і корисний спосіб - плавання
Інтервальне голодування: їж все що забажаєш, але вчасно
newolenka
Що таке інтервальне голодування, яку користь воно приносить та як його дотримуватися
