DaydreamerGreen
7 порад, як схуднути до літа
Корисні поради для тих, хто бажає привести тіло у форму до початку пляжного сезону!
Прогулянка для здорового серця
Іноді, аби бути здоровим, нам не потрібно особливо напружуватись, більше того, цього можна досягнути відпочинком. Яким, думаю, ви вже здогадались. Це піші прогулянки.
7 порад для здорового способу життя
7 порад для тих хто планує, та для тих хто вже веде здоровий спосіб життя!
Обов’язково встигніть зробити це зранку!
8 обов'язкових речей, котрі необхідно встигнути зробити зранку!
Як правильно відпочити від роботи чи навчання?
Відпочивати під час робочої перерви чи вже опісля важкої праці - теж треба вміти. Адже просте лежання на дивані - навряд чи допоможе розслабитись!
7 способів вставати раніше
Кілька справді дієвих порад, що допоможуть вам прокидатись раніше та починати активно свій день!
А який у вас тип фігури?
Як визначити свій тип фігури? Навіщо це робити? І який тип фігури у відомих зірок?
Користь кави для вас, або Чому варто вживати каву щодня
Тільки факти, без особистої думки, про користь кави для вас та вашого організму.
Стратегія тренувань для різних типів фігури
Різний тип фігури передбачає, що й результатів жінки жадають різних. У когось проблемні стегна, а в когось широкі плечі. Хтось худий від природи, а хтось схильний до повноти. Ми розповімо, як тренуватись варто саме вам!
Шкода кави для вас, або Чому не варто вживати каву щодня
Тільки факти, без особистої думки, про шкоду кави для вас та вашого організму.
